モチベーションとは？テンションとの違いは？
よく、【モチベーションの高い人】【テンションの高い人】っていますよね？
この二つって似ているようで意外と全然違うものなんです。
両方とも、高い人の方がなんとなくやる気があって元気な印象がありますね。
ちなみに【モチベーション】を日本に広めたのはＴＲＦだそうです。笑
先日、リーダシップの本質というセミナーに行ってきまして、とても面白い内容があったので少し書かせて頂きたいと思います。
では、モチベーションとテンションの違いを比べて見ましょう。
モチベーション
・自分の内面からあふれ出す力
・目標や使命感、克己力（ハングリー精神）や夢から生まれる
・周りの助けも必要だが自分の意思が必要である
大まかにモチベーションを種別すると、
・競争主義・・・より上に上がりたい、1番になりたい
・調和主義・・・仲間と上手くやりたい、人間関係が一番大事
・自己実現・・・とにかく自分が成功したい、結果を出したい
例
「自分の結果次第で目標が達成出来るのでモチベーションがあがった」
「もう少しで1番になれるのでモチベーションがあがった」
テンション
・自分の外から与えられる力
・環境や雰囲気、褒め言葉や報酬により生まれる
・周りに影響されることがほとんど
例
「ハワイに来てテンションがあがった」
「店長に褒められてテンションがあがった」
「雨が降っていてテンションがさがった」
と、こんな感じです。
モチベーションは自分の内面からあふれ出てくるものなので、ある程度周りの協力も必要ですが、自分の意思をしっかりと持ってないとなかなかあがっていかないんですね。
テンションは周りから与えられるものなので、そのときの環境によってころころ変化します。
つまり、モチベーションが高い人は、テンションが下がっても行動を変えないのです。
まずはモチベーションを高めていくことが大事になってくるわけですね。
この時期はいろんな企業で新入社員の方が頑張っていると思いますが、最初はなかな仕事が上手くいかず、テンションが下がってしまうことが多いのではないでしょうか？
このような状況になってしまったとき、モチベーションが高い人、低い人で行動が分かれてしまいます。
モチベーションが高い人→仕事が出来るようにもっと頑張ろう！
モチベーションが低い人→辞めよう！
と、なってしまいますね。
テンションをあげるのは意外と簡単なのでそこに時間を費やさずに（どうせコロコロ変わるので）モチベーションをあげるのに時間を費やした方が良いのですね。
新人教育もまずは個々のモチベーションのアップからですが、人それぞれモチベーションになるものは違います。
自分がモチベーションになるものが自己実現だとしても、新人の子は調和主義かもしれません。
誰かのモチベーションを上げたいときはしっかり話し合うことが大事になります。
せっかく入社した新人さん、そして教育をされる先輩たち、モチベーションを高めていきましょう！
最後までありがとうございました。
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